最近天气又回升了，特别的热，肾病患者又不能着凉，那你说这肾病患者，夏天应该怎么解暑啊。

这几天天气突然又回温了，温度慢慢在上升，这样的话，很多外出的这个人呢，就容易出汗，这个人体缺水，一般的每天补水要到五百到一千毫升。这个大量出汗，会造成一个身体的严重缺水的一个现象。

有很多人就会造成一个中暑还是类似的情况，还有一个方法怎么解暑呢。就是吃一些清热解毒，味苦性凉的食物，例如这个苦瓜啊，荷叶，丝瓜，还有这个黄瓜苦菜这一类的，不但有营养，而且对身体也非常的好。

夏天经常喝的绿豆汤可以喝吗，喝绿豆汤是很有讲究的，咱们分为几点，第一就是高钾的这个患者，在喝绿豆汤之前呢，先泡一下，然后再煮，这样的话，这个钾就被泡出去了，你吃的时候呢，含钾量就会减少。

还有一个这个绿豆汤呢，它是比较这个性寒凉的一种，所以在这个肾脏病患者啊，要在它煮到没有开花的时候开始吃，因为这个绿豆，一旦煮开花了，这个蛋白质特别容易被人体吸收。所以这种的情况下，在不开花的情况就吃掉它。还有这个绿豆汤呢，不要空腹喝，容易导致拉肚子，还有这个绿豆汤，不要和中药一起吃。它还可以这个减少这个药里的药效。药效就会减低。

医生说乱吃药会得肾病，那好多人吃减肥药，减肥药对肾脏有什么影响吗。这个减肥药啊，最好还是少吃，它确实对肾脏是有一定影响的。因为这个长期服用减肥药的人呢，会出现一个失眠啊，皮肤瘙痒。各种的不适的症状，而且它会增加肾脏的负担，造成肾脏的损伤。有些还。所以这个减肥药尽量不要吃，如果减肥呢，那咱就是饮食啊，活动啊，就是依靠这个，自己的这个决心。这个来给它减肥是最好的。除除了减肥药啊，还有长期吃药的患者，有很多这个现在好多人，都在长期吃药，这个药物它要从肾脏排泄。这样的话，也会造成肾脏的损伤，所以这些病人，要在近期的时间内，到这个医院，做一个尿检，就查个尿常规就可以，然后也防止这个肾脏的损伤，或者是早发现早治疗。