这一上班就可爱憋尿了，坐办公室一天都不想动，您说这憋尿对肾有没有影响啊？

憋尿肯定对肾是有影响的，憋尿可不是一个好习惯，然后那个咱们这个憋尿呢，会引起这个尿液呀，沿着输尿管回流到肾里边，这样的话呢就会引起感染，这个感染叫肾盂肾炎。严重的话会引起高血压，再严重的话就会导致咱们的肾功能衰竭，甚至透析，所以的话呢，大家一定不要憋尿。

其实在正常情况下，咱们人类是不会导致尿液回流的，只有说在那个，有一些是输尿管先天发育的问题，或者是先天尿梗阻的时候会产生这种情况，所以说的话大家一定不要憋尿。

还有一个呢，家里有那个女宝的爸爸妈妈们要注意了，尤其是两岁以内的女宝宝，一定要适当的提醒她去排尿，不要让她养成一个憋尿的习惯。因为那个女宝宝一旦要是憋尿的话，就会大大的提高这个肾盂肾炎的概率，所以说咱们那个有女宝宝的爸爸妈妈们，一定要多注意了。

我最近听有人说，吃降压药伤肾，这事是真的吗？高血压病人一直吃的降压药，难道都是损害肾脏吗？

这个呢，当然不是真的了，然后那个因为的话，有很多人都认为，说是药三分毒，那个降压药是不是吃上了，就有依赖性了，然后就停不了了，这些观点其实都是错误的。

咱们人的话如果要是血压一直处于比较高的状态，会对靶器官产生损害，特别是咱们的肾脏。咱们的肾脏呢，是由一个一个肾小球组成的，然后这些肾小球呢就是一个毛细血管团，里边有小动脉也有小静脉，如果你长期的高血压，这些小动脉呢就会发生那个变性，坏死。然后的话呢就会这些肾小球呢就会发生一个缺血性硬化，然后这样的话呢您肾小球当硬化的多了以后，就会发生血肌酐升高，然后逐步的走向透析。

这个高血压呢，也是咱们就是导致透析三大原因之一，所以咱们一定要规律的口服降压药，在医生的指导下服用降压药应该是没有问题的。