尿酸高的患者日常饮食应该注意什么?
2019-11-13
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尿酸高的患者日常饮食应该注意什么?尿酸高是尿检的指标之一,在患者被告知尿酸高的时候,需要关注日常饮食的调整。以下是我院医生为大家介绍的尿酸高日常饮食建议,供您参考。
1、建议每天饮食中蛋白质的摄入量参考每公斤体重1克左右,动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜应适量摄入。蛋白质可选择牛奶、鸡蛋等来源。
2、饮食中蔬菜水果牛奶可适量摄入,建议减少食盐摄入,每日食盐量宜控制在2克至5克以内。
3、每日的饮食结构中,可适当增加碳水化合物的比例,碳水化合物有助于尿酸排出,可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
4、注意避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。
5、使用药物时需注意,不宜使用可能抑制尿酸排出的药物。
尿酸高的患者日常饮食应该注意什么?尿酸高患者需要注意自己的饮食,科学合理的饮食有助于健康管理,因为部分食物可能影响尿酸水平,所以建议患者在饮食方面多加留意。
2019-11-25
2019-11-13