肾炎的危害及生活注意事项

肾炎是一组以肾小球纤维化为主要病理表现的疾病。慢性肾小球肾炎，简称慢性肾炎，是指由多种病因引起的、具有不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变，临床起病隐匿，病程较长，病情发展多较为缓慢的一组原发性肾小球疾病的总称。慢性肾炎病因多样，病理形态不同，但临床表现相似，常见表现包括水肿、高血压和尿液异常改变。

一、肾炎的病理表现及常见症状

1、水肿：在疾病过程中，部分患者可能出现不同程度的水肿。水肿程度不一，轻者可能仅表现为晨起时眼眶周围、面部肿胀或午后双下肢踝部水肿。严重者可能出现全身性水肿。也有少数患者在整个病程中可能不出现明显水肿。

2、高血压：部分患者可能因高血压症状就诊，经尿液检查后发现与慢性肾炎相关。对于慢性肾炎患者，血压升高可能出现，其升高可以是持续性的，也可能间歇出现，舒张压升高较为常见。血压升高的程度存在个体差异。

3、尿异常改变：尿液异常是慢性肾炎患者常见的现象，包括尿量变化和镜检异常。伴有水肿的患者可能出现尿量减少，水肿程度可能与尿量减少相关。无水肿患者尿量多数在正常范围。当肾脏功能受到影响时，可能还会出现夜尿增多和尿比重变化等现象。

在显微镜下观察慢性肾炎患者的尿液，可发现部分患者存在蛋白尿，尿蛋白含量不等。尿沉渣检查中可能见到数量不等的红细胞、白细胞及管型。急性发作时，可能出现血尿。此外，慢性肾炎患者还可能出现头晕、失眠、乏力、食欲不振及不同程度的贫血等症状。

二、肾炎患者生活注意事项

1、避免剧烈运动

肾炎患者在急性期应注意休息，避免剧烈运动，病情稳定后可进行适量活动，如散步等。剧烈运动时肾脏血流量增加，可能加重肾脏负担。

2、注意饮食

建议饮食清淡易消化。具体饮食需根据个人情况调整，例如水肿明显者需注意控制盐分摄入。存在血尿酸升高者需注意限制某些食物的摄入。存在血钾升高者需注意控制高钾食物的摄入。建议在医生或营养师指导下进行个体化饮食管理。

3、预防感染

肾炎患者应注意预防感染，例如上呼吸道感染、尿路感染等。应注意个人卫生，保持居住环境清洁、通风。如发生感染，应及时就医诊治。